成幸体質になれる波動の上げ方
あなたが2021年以降、軽やかに成幸できるために
必要不可欠なもの。
それは、
「波動を上げること」です。
なぜ波動を上げると良いの？
風の時代は、黙っていても
上昇するエネルギーが流れています。
自ら下げない限り、上がっていくことができるので、
波動を上げると波に乗りやすくなります。
一方で、波動が低いと
なかなか上がっていくことができません。
昨年までの「地」のエネルギーでは、
得たい未来（成幸）を得るために努力が必要不可欠でした。
だから、みんな必死で頑張ってきました。
これからは、頑張らない方がうまくいきます。
（頑張らない＝何もやらないというわけではありませんので
ご注意ください）
「そんなこと言っても、波動って・・」
「目に見えないものをあげていく方法なんて
思いつかない・・」
かもしれませんね。
大丈夫です。
あなたも今日からすぐ
波動の上げることができますので、
ご安心ください。
いちばん簡単な方法とは、
「呼吸」です。
毎日している呼吸を
意識して変えていくだけで、
波動を上げることができます。
なぜ
呼吸を意識したほうが良いのでしょう？
その理由は、
呼吸は命の源。
呼吸をすることで、
私たちは、いろんなものを
身体中に巡らせることができるからです。
巡る＝波動が上がる
呼吸が浅いと、
巡るものも巡らず、停滞します。
最近では、
リモートワークが増えて、
PCの前に
一日座りっぱなしという方が増えています。
机に座ってPCを眺めているばかりの
姿勢は前屈みなので、
十分に空気を吸うことができていません。
呼吸は、
無意識でしているため、
自分の呼吸が浅くなってしまっていることに
さえ、気づくことができていない人が
多いんですね。
そうすると、
波動はどんどん下がっていきます。
補足ですが、
デスクワーク 続きで運動不足になると、
骨格筋も内臓の筋肉も衰えます。
呼吸も筋肉によって
行われているため、
呼吸が浅くなりますし、
消化能力も低下します。
そして、太ります。
波動も下がってしまいますし、
太って体重も重くなりますし、
いいことがありません。
ちなみに私は、
スタンディングデスクで
PCワークをしていますよ♪
とにかく
今日からあなたの波動をあげるためにしてほしいこと。
ほんの少しでも「呼吸」に意識を向けてみること。
最後に、
呼吸する際のポイントを少しお伝えしますね。
呼吸は、
“腹式呼吸”でしてください。
お腹に手を当てて
膨らんだり、凹んだり
意識しながら
そして、
“吐く息を長く”を
意識しながら
呼吸だけをする時間をとって
呼吸してください。
たった3分腹式呼吸しただけでも、
手足がポカポカすることが
実感できます。
ポカポカという感覚。
これこそが、
”波動が上がっている感覚”
です。
波動が低い人は、
目に見えないエネルギーだけでなく、
体温も低いのが特徴です。
冷えて重い感じ。
余談ですが、
呼吸に関するお話。
米軍の心のメンテナンスのために
呼吸法を指導しているある博士によると、
“体の老廃物や毒素を排出する約70％は
呼吸によって出されていて、
後の30％が発汗、排尿、排泄”
目に見える排出より
目に見えない呼気による排出が
圧倒的に多い
ということなんですね。
私は、今まで
エネルギーに関してだけでも１３もの療法を
学んで来ました。
その全てに共通していたこと。
それぞれテクニックは違っても、
その目的が
「波動を上げること」だった
ということです。
少しオーバーかもしれませんが、
“波動を上げれば、全てはよくなる”
そう思っています。
セラピーのクライアントさんも
コーチ、コンサルティングのクライアントさんも
不調の時には、決まって
エネルギーが低い。
でも、セラピーやコーチングによって
クライアントの波動をあげると、
みんな元気になられたり、
今まで脳で「やれない」と
決めつけてしまっていたことも
すんなりできるようになっていきます。
なぜ波動を高めれば、全てよくなるのか？
こちらについては、
徐々に科学的にも証明されつつ
あります。
最近では、
このようなお話に、
怪しいと思う人もだいぶ少なくなりましたね。
みんな本当に大事なことがなんのか
感覚で気づき始めているのではないでしょうか？
私も歩んで来た結果、
「真実だ」ということに
気づきました。
これが悟りというのでしょうか。
不思議な感覚です。
これ以上お話しすると
本当に
「この人なんかやばいんじゃない？」
ってことになりかねないので（笑）
この辺にしておきます。
ぜひ実践してみてください。
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